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坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域發(fā)生的疼痛，多由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、神經(jīng)炎、外傷等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.病因：腰椎間盤突出是常見原因，突出的椎間盤壓迫坐骨神經(jīng)。梨狀肌綜合征則因梨狀肌緊張、炎癥等刺激坐骨神經(jīng)。腰椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，神經(jīng)炎可能由病毒感染等引起，外傷可直接損傷坐骨神經(jīng)。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛和炎癥；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進神經(jīng)修復(fù)；肌肉松弛劑如氯唑沙宗緩解肌肉緊張。 3.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 4.運動康復(fù)：進行適度的伸展運動，如瑜伽中的一些動作，增強腰部和臀部肌肉力量。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術(shù)解除神經(jīng)受壓。 坐骨神經(jīng)痛患者應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法。同時，要注意休息，避免長時間彎腰、久坐等不良姿勢。