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膝蓋關節(jié)疼痛不敢活動，可能由外傷、關節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等引起。要快速止痛，需先明確病因，采取相應措施，如休息、冷敷、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.外傷：如果是因外傷導致，如磕碰、扭傷，應立即停止活動，休息制動，72 小時內冷敷減輕腫脹和疼痛?？赏庥迷颇习姿帤忪F劑，口服布洛芬等緩解疼痛。 2.關節(jié)炎：常見的骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，除休息外，可口服塞來昔布、美洛昔康等，也可關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉。 3.滑膜炎：多由感染、創(chuàng)傷等引起。需臥床休息，抬高患肢，服用依托考昔，局部熱敷。 4.半月板損傷：輕度損傷以休息、理療為主，疼痛明顯可口服雙氯芬酸鈉。嚴重損傷可能需手術治療。 5.韌帶損傷：損傷后要休息、制動，早期冷敷，口服洛索洛芬鈉止痛。 總之，膝蓋關節(jié)疼痛不敢活動時，不要盲目自行處理，應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。