-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
腰椎突出和腰椎骨質(zhì)增生是常見的腰椎疾病，可能由年齡增長、長期勞損、外傷、遺傳、不良姿勢等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療如物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等，手術(shù)治療則適用于病情嚴(yán)重的情況。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，腰椎間盤和骨骼發(fā)生退變，易出現(xiàn)突出和增生?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動、補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D 來減緩進(jìn)程。 2.長期勞損：長期重體力勞動或久坐久站，腰椎負(fù)擔(dān)過重。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，定時(shí)活動腰部。 3.外傷：腰部受傷可能導(dǎo)致腰椎結(jié)構(gòu)改變。受傷后需及時(shí)就醫(yī)，規(guī)范治療。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，腰椎本身結(jié)構(gòu)相對脆弱。定期進(jìn)行腰椎檢查，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 5.不良姿勢：彎腰駝背、蹺二郎腿等不良姿勢會影響腰椎受力。保持正確坐姿和站姿，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 總之，對于腰椎突出和腰椎骨質(zhì)增生，要重視預(yù)防，出現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，同時(shí)注意日常生活中的保養(yǎng)。
2024-12-08 23:00
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
