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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
婦科
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腰椎骨折后，飲食方面需要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包括富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和水分的食物，如肉類、蔬菜、水果、粗糧、奶制品等。 1.蛋白質(zhì)類：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和身體恢復(fù)，可選擇瘦肉（如雞肉、牛肉）、魚(yú)類（如三文魚(yú)、鱈魚(yú)）、蛋類和豆類（如黑豆、黃豆）。 2.維生素類：維生素 C 能促進(jìn)膠原蛋白合成，如橙子、草莓、獼猴桃等；維生素 D 有助于鈣吸收，可通過(guò)食用蛋黃、魚(yú)肝油補(bǔ)充。 3.礦物質(zhì)類：鈣是骨骼修復(fù)的重要元素，多吃乳制品（牛奶、酸奶）、豆制品（豆腐、腐竹）和綠葉蔬菜（菠菜、小白菜）。 4.膳食纖維類：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，如燕麥、糙米、芹菜等。 5.水分：保證充足的水分?jǐn)z入，利于新陳代謝和身體恢復(fù)。 總之，腰椎骨折后的飲食要多樣化，合理搭配，以促進(jìn)身體的康復(fù)。但需注意，飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-12-08 17:58
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腰椎間盤(pán)突出? 腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»
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黃清春
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事臨床工作近30年，擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng) 詳情»
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周良安
主任醫(yī)師 教授
廣東省人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：脊柱側(cè)凸、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊椎椎管狹窄、腰椎間盤(pán)突出以及 詳情»
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龍作林
主任醫(yī)師 教授
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
擅長(zhǎng)：復(fù)雜骨折的內(nèi)固定治療，應(yīng)用椎間盤(pán)鏡治療腰椎間盤(pán)突出癥、在股骨 詳情»
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