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左側(cè)腰痛脹痛可能由多種原因?qū)е?，如腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、女性婦科疾病、腎臟疾病等。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度勞累，可使腰部肌肉、筋膜等軟組織受損，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）為主，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激尿路黏膜，引起疼痛。小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)自行排出，較大結(jié)石可能需要體外沖擊波碎石或手術(shù)治療。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，引發(fā)腰痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)），嚴(yán)重者需手術(shù)。 4. 女性婦科疾?。号枨谎?、附件炎等婦科炎癥，或子宮肌瘤等，也可能導(dǎo)致左側(cè)腰痛。需針對(duì)具體病因進(jìn)行抗炎或手術(shù)治療。 5. 腎臟疾?。喝缒I炎、腎囊腫等，炎癥刺激或囊腫壓迫均可引起疼痛。治療方法因病而異。 總之，引起左側(cè)腰痛脹痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。