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母親腰椎輕微骨折，需要注意休息、固定保護(hù)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練以及飲食調(diào)理等。 1.休息：患者應(yīng)臥床休息，減少腰部活動(dòng)，避免骨折加重。一般需臥床 2 - 3 周，之后可佩戴腰圍逐漸下地活動(dòng)。 2.固定保護(hù)：使用腰圍或支具對(duì)腰部進(jìn)行固定，增加腰椎的穩(wěn)定性，促進(jìn)骨折愈合。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉來(lái)緩解疼痛，也可服用鈣劑如碳酸鈣、維生素 D 制劑如骨化三醇等促進(jìn)骨骼恢復(fù)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后，可進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，如五點(diǎn)支撐法、三點(diǎn)支撐法等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬菜水果等，有助于骨折愈合。 腰椎輕微骨折經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)闹委熀妥o(hù)理，通常可以較好地恢復(fù)。但在恢復(fù)過(guò)程中，如有疼痛加重、活動(dòng)受限等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。