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小腿肌肉酸痛且有腫痛，持續(xù)半個(gè)月未好轉(zhuǎn)，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉炎癥、血管問題、神經(jīng)受壓、代謝異常等原因造成。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：過度運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致小腿肌肉拉傷或疲勞，引起酸痛和腫痛。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)熱敷和按摩。 2.肌肉炎癥：如肌筋膜炎，多由勞損、受寒等引起。治療包括物理治療、服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.血管問題：下肢靜脈曲張或深靜脈血栓形成，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉癥狀。需進(jìn)行血管超聲檢查，必要時(shí)手術(shù)治療。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，放射至小腿產(chǎn)生癥狀?？赏ㄟ^牽引、理療等緩解，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)。 5.代謝異常：如低鈣血癥，會(huì)使肌肉興奮性增加。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 有助于改善。 小腿肌肉酸痛腫痛長時(shí)間不愈應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取針對性治療措施。同時(shí)，日常要注意適度運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。

你好；考慮為軟組織損傷引起的，可以用藥物如雙氯芬酸鈉乳膏或噴劑進(jìn)行涂抹或者吃些消炎止痛藥物，同時(shí)進(jìn)行熱敷與按摩加快快血液循環(huán)，避免勞累受風(fēng)寒著涼，慢慢就會(huì)好的。

你好：如果小腿肌肉酸痛，有腫痛的情況，一般肌肉酸痛常見于肌肉勞損或者伴有腫脹水腫可能與心血管，泌尿系統(tǒng)疾病有關(guān)。可能與平時(shí)姿勢和長時(shí)間站立，活動(dòng)有關(guān)，如果沒有基礎(chǔ)病，暫可以熱水泡腳，多注意休息。不能總維持一個(gè)姿勢。減少活動(dòng)和下垂時(shí)間。祝你健康！