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雙腿膝關(guān)節(jié)每天都痛，可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、外傷、滑膜炎、骨質(zhì)增生等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)，如重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損。治療上，應(yīng)減少活動(dòng)，注意休息，可局部熱敷、按摩。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎可口服氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤等。 3.外傷：如扭傷、撞傷等，造成關(guān)節(jié)損傷。輕度外傷可通過(guò)冷敷、休息緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療時(shí)要限制活動(dòng)，服用非甾體抗炎藥，如布洛芬。 5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)軟骨退變，骨頭邊緣增生?？刹捎梦锢碇委煟绯滩?、紅外線等。 總之，雙腿膝關(guān)節(jié)疼痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。