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騎車后頸椎疼痛可能由多種因素引起，如頸部肌肉勞損、頸椎關(guān)節(jié)病變、不良姿勢、頸部受寒以及頸椎間盤突出等。 1. 頸部肌肉勞損：長時間騎車保持同一姿勢，頸部肌肉過度緊張和疲勞，產(chǎn)生乳酸堆積，引發(fā)疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎關(guān)節(jié)病變：如關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等，騎車時頸椎活動刺激病變部位，導(dǎo)致疼痛。治療可能包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 不良姿勢：騎車時頭部前傾過度或頸部扭曲，使頸椎受力不均，造成疼痛。需注意調(diào)整姿勢，加強頸部肌肉鍛煉。 4. 頸部受寒：騎車時冷風(fēng)刺激頸部，導(dǎo)致血管收縮、肌肉痙攣，引起疼痛。注意頸部保暖，必要時使用艾灸。 5. 頸椎間盤突出：本身存在頸椎間盤突出，騎車震動等可能加重對神經(jīng)的壓迫，產(chǎn)生疼痛。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 總之，騎車后頸椎疼痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。