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慢性肝炎的防治需從多方面入手，包括病因預(yù)防、定期檢查、合理飲食、規(guī)律作息、規(guī)范治療等。 1.病因預(yù)防：避免感染肝炎病毒，如通過(guò)接種疫苗預(yù)防乙肝，注意飲食衛(wèi)生預(yù)防甲肝和戊肝。避免過(guò)度飲酒、濫用藥物等導(dǎo)致肝損傷。 2.定期檢查：建議定期進(jìn)行肝功能、病毒學(xué)指標(biāo)、腹部超聲等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)病情變化。 3.合理飲食：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，減少油膩、辛辣和刺激性食物的攝入。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持肝臟的正常功能。 5.規(guī)范治療：一旦確診，應(yīng)根據(jù)病情遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒、保肝等治療。常用的抗病毒藥物有恩替卡韋、替諾福韋酯、干擾素等。 總之，慢性肝炎的防治需要綜合多種措施，患者應(yīng)增強(qiáng)自我管理意識(shí)，積極配合治療，以延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。