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頸椎酸痛可能是頸椎病，也可能是頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤突出、頸部外傷等原因引起。應(yīng)通過(guò)休息、熱敷、按摩等方式緩解，必要時(shí)就醫(yī)檢查。 1.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)，頸部肌肉過(guò)度緊張?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷、適度活動(dòng)頸部來(lái)緩解。 2.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢(shì)不當(dāng)或外傷可能導(dǎo)致。需專業(yè)醫(yī)生手法復(fù)位，并注意休息。 3.頸椎間盤突出：長(zhǎng)期勞損等因素所致。輕度可牽引治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 4.頸部外傷：如碰撞等。需檢查損傷程度，可能要制動(dòng)、用藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 5.其他原因：如頸部受寒、頸椎管狹窄等。注意保暖，狹窄嚴(yán)重可能要手術(shù)。 頸椎酸痛原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對(duì)性治療。