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頸椎病引起頭沉，可能是頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管、頸部肌肉緊張、不良姿勢(shì)、頸椎間盤(pán)退變、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因造成的。 1.頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管：頸椎的病變可能會(huì)壓迫椎動(dòng)脈和神經(jīng)，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)，從而導(dǎo)致頭沉?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、按摩等物理治療緩解。 2.頸部肌肉緊張：長(zhǎng)期低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)，頸部肌肉緊張，也會(huì)引發(fā)頭沉。熱敷、伸展運(yùn)動(dòng)有助于放松肌肉。 3.不良姿勢(shì)：坐姿、站姿不正確，加重頸椎負(fù)擔(dān)，引起頭沉。要注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。 4.頸椎間盤(pán)退變：隨著年齡增長(zhǎng)或勞損，頸椎間盤(pán)退變，可產(chǎn)生頭沉癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位或紊亂會(huì)導(dǎo)致頭沉。手法復(fù)位可能有幫助，但需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作。 總之，頸椎病導(dǎo)致頭沉需要綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療等。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。