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如何有效減輕頸椎病帶來的痛苦

2024-12-08 10:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頸椎病

問題：

請問怎樣能減輕一下有頸椎病的痛苦？

回答1
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減輕頸椎病的痛苦，可通過改善生活習慣、適度運動、物理治療、藥物治療及手術(shù)治療等方式。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適高度的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.適度運動：如游泳、打羽毛球等，能增強頸部肌肉力量，改善頸椎穩(wěn)定性。 3.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張和疼痛。 4.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺等，但需遵醫(yī)囑使用。 5.手術(shù)治療：當頸椎病嚴重，保守治療無效時，可能需要手術(shù)，如頸椎前路減壓融合術(shù)等。總之，頸椎病患者應根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法，同時注意日常防護，如有需要，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-09 03:17

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