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脊椎骨增生是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，主要由于年齡增長(zhǎng)、勞損、創(chuàng)傷、姿勢(shì)不良、營(yíng)養(yǎng)不良等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，如藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療、改變生活習(xí)慣等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖，能促進(jìn)軟骨修復(fù)；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的伸展運(yùn)動(dòng)、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，減輕癥狀。 4.中醫(yī)治療：如中藥調(diào)理、推拿、拔罐等，能起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。 5.改變生活習(xí)慣：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或負(fù)重，選擇合適的床墊。 脊椎骨增生的治療需要綜合考慮患者的具體情況，選擇合適的治療方法?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并定期復(fù)查，以評(píng)估治療效果。