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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腰椎間盤突出的發(fā)生通常與年齡增長、損傷積累、遺傳因素、不良姿勢以及妊娠等多種因素有關(guān)。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，椎間盤逐漸發(fā)生退變，含水量減少，彈性降低，容易在外力作用下突出。 2.損傷積累：反復(fù)彎腰、扭轉(zhuǎn)等動作，長期重體力勞動造成的慢性損傷，以及急性的腰部外傷，都可能引發(fā)腰椎間盤突出。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳，椎間盤的結(jié)構(gòu)相對薄弱，更易發(fā)生病變。 4.不良姿勢：久坐、久站且姿勢不正確，比如彎腰駝背，會增加腰椎間盤的壓力，導(dǎo)致突出。 5.妊娠：孕婦體重增加，腹部隆起，腰椎負擔(dān)加重，也可能誘發(fā)腰椎間盤突出。 總之，腰椎間盤突出是多種因素綜合作用的結(jié)果。日常生活中，應(yīng)注意保持良好的姿勢和習(xí)慣，適度鍛煉，增強腰部肌肉力量，預(yù)防腰椎間盤突出的發(fā)生。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-09 03:32
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