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骨折休養(yǎng)期間要注意飲食調(diào)整、傷口護理、康復訓練、心理調(diào)節(jié)和定期復查等。 1. 飲食調(diào)整：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 C 和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，有助于骨折愈合。 2. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按照醫(yī)生要求按時換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 3. 康復訓練：在醫(yī)生指導下適時進行康復訓練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等，可預防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒，有利于身體恢復。 5. 定期復查：按照醫(yī)囑定期復查 X 線等檢查，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整治療方案。 6. 注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，為身體恢復創(chuàng)造良好條件。 總之，骨折休養(yǎng)期間需要患者從多個方面加以注意，積極配合治療和康復，才能促進骨折盡快愈合，恢復正常功能。