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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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高血壓且低密度血脂、甘油三脂過高是較為常見的健康問題，需要綜合管理，包括改善生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)以及必要時(shí)的藥物治療等。 1. 生活方式調(diào)整：戒煙限酒，保持充足睡眠，減輕精神壓力，避免過度勞累。 2. 合理飲食：減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品等。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4. 定期監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓、血脂，了解病情變化。 5. 藥物治療：常用降壓藥如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等；調(diào)脂藥如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，對(duì)于高血壓且低密度血脂、甘油三脂過高的情況，要重視并采取綜合措施進(jìn)行干預(yù)，以降低心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2024-11-21 21:02
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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北京降壓0號(hào)
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壽比山
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