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棘間韌帶炎是脊柱韌帶的一種炎癥性疾病，常因長(zhǎng)期彎腰、勞累、外傷等引起。治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.休息制動(dòng)：避免過度彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，讓脊柱得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、紅外線照射、超聲波治療等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕炎癥和疼痛；也可外用扶他林軟膏等。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩，能疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉緊張。 5.手術(shù)治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重、保守治療無(wú)效者，可考慮手術(shù)治療，但一般較少采用。 棘間韌帶炎的治療需要綜合考慮病情和患者個(gè)體情況。患者在治療過程中應(yīng)注意休息，避免加重病情的動(dòng)作。同時(shí)，建議在正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。