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高血壓且低密度血脂、甘油三脂過高如何應(yīng)對

2024-11-21 11:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

請問高血壓、低密度血脂過高甘油三脂過高怎么辦?

回答1
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高血壓且低密度血脂、甘油三脂過高需要綜合管理，包括改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運動、定期監(jiān)測以及必要時的藥物治療等。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，減輕精神壓力，保持良好心態(tài)。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品的比例。 3.適當(dāng)運動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.定期監(jiān)測：定期測量血壓、血脂，了解病情變化。 5.藥物治療：常用的降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等；降脂藥有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。總之，對于高血壓且低密度血脂、甘油三脂過高的情況，要重視生活方式的調(diào)整，結(jié)合藥物治療，定期復(fù)查，以控制病情，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-11-21 19:07

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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