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剛做完月子患上肩周炎該如何應(yīng)對?

請問剛做完月子有肩周炎怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級甲等

    婦科

    剛做完月子患上肩周炎,可能是由于產(chǎn)后身體虛弱、著涼、勞累、姿勢不良、內(nèi)分泌變化等原因引起的。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1. 產(chǎn)后身體虛弱:生產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù),抵抗力下降,容易受到肩周炎的侵襲。此時要注意休息,加強營養(yǎng),補充蛋白質(zhì)、維生素等。 2. 著涼:月子期間保暖不當,肩部受寒,會誘發(fā)肩周炎。要注意保暖,避免冷風(fēng)直吹。 3. 勞累:照顧寶寶過度勞累,肩部肌肉疲勞。應(yīng)合理安排休息時間,避免長時間抱孩子。 4. 姿勢不良:喂奶或抱孩子姿勢不正確,導(dǎo)致肩部受力不均。要注意調(diào)整姿勢,保持正確的體態(tài)。 5. 內(nèi)分泌變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變,可能影響關(guān)節(jié)和韌帶的功能。這種情況一般會隨著身體恢復(fù)逐漸改善。 總之,剛做完月子患上肩周炎需要綜合治療和調(diào)理?;颊邞?yīng)注意休息和保暖,適當進行肩部運動,如癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

    2024-12-09 02:25
就醫(yī)問藥

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什么是肩周炎?   肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎,俗稱凝肩,也稱粘連性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩的活動,肩周炎的臨床特征為肩痛和活動障礙。 查看全文»

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