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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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血壓低引起的腦供血不足可通過食補(bǔ)來改善，包括增加鹽分?jǐn)z入、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、多吃富含維生素的食物、食用補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物、適當(dāng)攝入高膽固醇食物等。 1. 增加鹽分?jǐn)z入：適量增加飲食中的鹽分，有助于提升血壓。但需注意，不可過量，以防引起其他健康問題。 2. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、牛肉、蛋類、豆類等，能增強(qiáng)體質(zhì)，改善低血壓狀況。 3. 多吃富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果富含維生素，如橙子、草莓、菠菜等，可促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 食用補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物：像紅棗、桂圓、枸杞等，能補(bǔ)充氣血，緩解腦供血不足。 5. 適當(dāng)攝入高膽固醇食物：如動物內(nèi)臟等，可提高膽固醇水平，一定程度上提升血壓。 食補(bǔ)對于血壓低引起的腦供血不足有一定的幫助，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如適量運(yùn)動、充足睡眠等也很重要。
2024-12-09 00:21
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
