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高血壓停藥后反彈，可能是由于不良生活方式未改變、降壓藥物選擇不當(dāng)、存在其他疾病影響、服藥依從性差、未定期監(jiān)測(cè)血壓等。 1.不良生活方式未改變：長(zhǎng)期高鹽飲食、過(guò)量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大等均可能導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)減少鈉鹽攝入，每日不超過(guò) 6 克；避免酗酒，限制飲酒量；每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減輕精神壓力。 2.降壓藥物選擇不當(dāng)：部分患者可能對(duì)所用降壓藥不敏感?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下更換為硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、美托洛爾等。 3.存在其他疾病影響：如患有糖尿病、腎病、睡眠呼吸暫停綜合征等，也會(huì)影響血壓控制。需積極治療這些伴發(fā)疾病。 4.服藥依從性差：未能按時(shí)按量服藥?；颊邞?yīng)提高認(rèn)識(shí)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。 5.未定期監(jiān)測(cè)血壓：不了解血壓變化情況。建議定期測(cè)量血壓，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，高血壓患者停藥后反彈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取針對(duì)性的措施，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑治療。