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低壓 90mmHg 高壓 120mmHg 處于血壓的臨界狀態(tài)。血壓是否正常，不能僅依據(jù)一次測量結(jié)果，還需綜合考慮測量方法是否準(zhǔn)確、測量時(shí)間、個(gè)人身體狀況等。一般來說，正常血壓范圍是收縮壓 90 - 139mmHg，舒張壓 60 - 89mmHg。 1. 測量方法：正確的測量血壓應(yīng)在安靜狀態(tài)下，休息 5 - 10 分鐘，采取坐位或臥位，測量前 30 分鐘避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒、喝咖啡或濃茶。如果測量方法不正確，可能導(dǎo)致血壓值偏差。 2. 測量時(shí)間：一天中血壓會(huì)有波動(dòng)，通常早晨和下午會(huì)有兩個(gè)高峰。如果僅在某一特定時(shí)間測量，可能不能反映真實(shí)的血壓情況。 3. 個(gè)人身體狀況：情緒緊張、焦慮、睡眠不足、肥胖、患有腎臟疾病等，都可能影響血壓。 4. 家族病史：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)相對較高。 5. 年齡因素：隨著年齡的增長，血管彈性下降，血壓可能會(huì)有所升高。 綜上所述，僅一次低壓 90mmHg 高壓 120mmHg 不能確診為高血壓，建議多次測量，改善生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠等。如有必要，可到醫(yī)院進(jìn)行 24 小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測，以明確血壓情況。