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對(duì)于 11 歲孩子，判斷身高體重是否正常，需要綜合考慮多個(gè)因素，包括年齡、性別、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等。一般來(lái)說(shuō)，11 歲孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，身高體重會(huì)有較大差異。 1.年齡：11 歲是兒童向青春期過(guò)渡的時(shí)期，身體發(fā)育速度加快，但個(gè)體間存在差異。 2.性別：男孩和女孩在這個(gè)年齡段的生長(zhǎng)發(fā)育模式有所不同，通常女孩發(fā)育稍早。 3.遺傳：父母的身高對(duì)孩子有重要影響，如果父母較高，孩子可能也相對(duì)較高。 4.營(yíng)養(yǎng)：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)有助于孩子正常生長(zhǎng)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入。 5.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼發(fā)育和肌肉生長(zhǎng)。 6.睡眠：良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌，對(duì)身高增長(zhǎng)有益。 綜合考慮以上因素，僅從提供的身高 1 米 63、體重 49 公斤的數(shù)據(jù)來(lái)看，在正常范圍內(nèi)，但還需結(jié)合其他因素綜合判斷。如果對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。