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肩膀不能舉高且疼痛，可能是肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肩關節(jié)脫位、肩部肌肉拉傷等原因造成的。 1.肩周炎：多因肩部組織退變、慢性勞損等。表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限，尤其外展、上舉困難。治療以休息、理療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等為主。 2.肩袖損傷：常因外傷或反復磨損。癥狀為肩部疼痛、無力，上舉動作困難。輕度損傷可保守治療，包括休息、冷敷、口服鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布等；嚴重損傷可能需手術修復。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)可導致肩部癥狀。除肩部不適，還可能伴有頸部疼痛、上肢麻木。治療包括牽引、按摩、藥物治療，如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 4.肩關節(jié)脫位：多由外傷引起，肩部疼痛明顯，關節(jié)畸形，活動障礙。需及時復位，復位后固定。 5.肩部肌肉拉傷：運動或外傷導致。表現(xiàn)為疼痛、腫脹、活動受限。早期冷敷，后期熱敷，可口服活血化瘀藥如云南白藥膠囊。 肩膀不能舉高且疼痛的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取針對性治療。