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劇烈運動可能對跟腱產(chǎn)生多種影響，如跟腱損傷、炎癥、疲勞、跟腱病以及增加跟腱斷裂的風險等。 1.跟腱損傷：劇烈運動時，跟腱承受過大的張力和壓力，可能導(dǎo)致微小的撕裂和損傷。 2.炎癥：反復(fù)的劇烈運動刺激跟腱，容易引發(fā)跟腱炎，出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。 3.疲勞：過度運動使跟腱得不到充分休息，長期處于疲勞狀態(tài)，影響其正常功能。 4.跟腱病：長期劇烈運動可導(dǎo)致跟腱的慢性退行性改變，形成跟腱病。 5.跟腱斷裂風險增加：劇烈運動時突然的爆發(fā)力或不當?shù)膭幼?，可能造成跟腱斷裂?總之，為了減少劇烈運動對跟腱的不良影響，運動前要充分熱身，掌握正確的運動姿勢和技巧，避免過度運動，運動后要進行適當?shù)睦旆潘?。如果出現(xiàn)跟腱相關(guān)的不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和康復(fù)。