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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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患有動(dòng)脈硬化需要注意飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)病、戒煙限酒、定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：減少高油、高脂、高糖食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果、全谷物的比例。例如，多吃菠菜、蘋(píng)果、糙米等。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 3. 控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血壓、高血脂、糖尿病等可能導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的疾病，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，如硝苯地平控釋片、阿托伐他汀鈣片、二甲雙胍等。 4. 戒煙限酒：吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加重動(dòng)脈硬化，應(yīng)戒煙。飲酒要適量，避免酗酒。 5. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行血脂、血壓、血糖等檢查，以及血管超聲等影像學(xué)檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 總之，動(dòng)脈硬化患者通過(guò)綜合的生活方式調(diào)整和疾病管理，可以有效控制病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。
2024-11-21 17:52
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是動(dòng)脈硬化? 動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變，可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄。動(dòng)脈硬化是隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病，其規(guī)律通常是在青少年時(shí)期發(fā)生，至中老年時(shí)期加重、發(fā)病。男性較女性多，近年來(lái)本病在我國(guó)逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一。 查看全文»
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張嵐
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：動(dòng)脈疾?。褐鲃?dòng)脈夾層、腹主動(dòng)脈瘤的微創(chuàng)治療、下肢動(dòng)脈旁路轉(zhuǎn)流 詳情»
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江亞文
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種老年內(nèi)科疾病的診治，尤其擅長(zhǎng)冠心病、高血壓、腦動(dòng)脈硬 詳情»
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丁家增
主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
擅長(zhǎng)：血管外科及普外科疾病的診治 詳情»
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