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患了腮腺炎，可通過(guò)冷敷、調(diào)整飲食、服用藥物、保持口腔衛(wèi)生、臥床休息等方法來(lái)止痛。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在腮腺腫脹部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能減輕疼痛和腫脹。 2.調(diào)整飲食：選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免食用酸性、辛辣、堅(jiān)硬的食物，以防刺激腮腺分泌唾液加重疼痛。 3.服用藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用解熱鎮(zhèn)痛藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等。還可使用利巴韋林等抗病毒藥物，以及阿莫西林等抗生素（如果合并細(xì)菌感染）。 4.保持口腔衛(wèi)生：飯后用生理鹽水漱口，清除食物殘?jiān)?，減少細(xì)菌滋生，有助于緩解疼痛。 5.臥床休息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)，減輕疼痛癥狀。 總之，腮腺炎患者應(yīng)積極采取上述措施止痛。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病情，調(diào)整治療方案。