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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病患者運(yùn)動時(shí)攜帶食物,主要是為了預(yù)防低血糖、避免血糖波動過大、保證能量供應(yīng)、應(yīng)對可能的突發(fā)狀況以及維持身體機(jī)能。 1.預(yù)防低血糖:運(yùn)動可能使血糖消耗過快,導(dǎo)致低血糖,出現(xiàn)頭暈、心慌等癥狀,攜帶食物能及時(shí)補(bǔ)充糖分。 2.避免血糖波動過大:運(yùn)動中血糖變化復(fù)雜,攜帶食物有助于平穩(wěn)血糖水平。 3.保證能量供應(yīng):維持運(yùn)動所需能量,防止因能量不足而影響運(yùn)動效果和身體狀態(tài)。 4.應(yīng)對突發(fā)狀況:如運(yùn)動強(qiáng)度超出預(yù)期,食物可提供應(yīng)急保障。 5.維持身體機(jī)能:避免因血糖問題影響重要臟器功能,保證身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 總之,糖尿病患者在運(yùn)動時(shí)攜帶食物是一種自我保護(hù)措施,有助于更好地控制病情和進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。
2024-11-14 17:22
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