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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病患者日常飲食控制至關(guān)重要，需注意食物選擇、熱量控制、進(jìn)餐規(guī)律、飲食搭配和避免高糖食物等。 1. 食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含維生素和膳食纖維。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆類。 2. 熱量控制：根據(jù)自身情況，計算每日所需熱量，合理分配到三餐。 3. 進(jìn)餐規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖。 4. 飲食搭配：做到主食粗細(xì)搭配，如糙米、燕麥搭配白米。 5. 避免高糖食物：減少糖果、糕點(diǎn)、甜飲料等高糖食品的攝入。 總之，糖尿病患者通過科學(xué)合理的飲食控制，有助于穩(wěn)定血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。但飲食控制需結(jié)合個體情況，必要時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2024-11-14 12:34
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