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治療骨質(zhì)疏松癥不能僅僅依賴補(bǔ)充鈣和維生素 D。這是一個復(fù)雜的疾病，其發(fā)病機(jī)制涉及多個方面，包括骨代謝失衡、激素水平變化、生活方式等。治療也需要綜合多種方法，如藥物治療、運(yùn)動、飲食調(diào)整等。 1. 骨代謝失衡：骨形成和骨吸收的不平衡是骨質(zhì)疏松的重要原因。一些疾病如甲狀旁腺功能亢進(jìn)會影響骨代謝。 2. 激素水平：雌激素和雄激素水平下降在絕經(jīng)后女性和老年男性中常見，會加速骨量丟失。 3. 生活方式：長期吸煙、過量飲酒、缺乏運(yùn)動、日照不足等均會增加患病風(fēng)險。 4. 藥物治療：常見的治療藥物有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5. 營養(yǎng)補(bǔ)充：除了鈣和維生素 D，蛋白質(zhì)、維生素 K 等的攝入也很重要。 6. 運(yùn)動康復(fù)：適當(dāng)?shù)呢?fù)重運(yùn)動，如快走、慢跑等，有助于增強(qiáng)骨密度。 總之，骨質(zhì)疏松癥的治療是一個綜合性的過程，需要患者積極配合醫(yī)生，改善生活方式，合理用藥，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。