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回答1
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
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全科
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心悸患者在飲食上,可多攝入富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)且清淡易消化的食物,如新鮮蔬果、粗糧、瘦肉、魚類、豆類等。同時(shí),要避免刺激性食物和飲品,如咖啡、濃茶、辛辣食物、酒精等。 1.新鮮蔬果:如香蕉富含鉀元素,有助于維持心臟正常節(jié)律;蘋果富含維生素和纖維素,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減輕心臟負(fù)擔(dān)。 2.粗糧:如玉米、燕麥等,富含膳食纖維,能降低膽固醇,改善心血管健康。 3.瘦肉:像雞肉、牛肉,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),為身體提供能量,增強(qiáng)體質(zhì)。 4.魚類:例如三文魚,富含不飽和脂肪酸,對(duì)心血管有益。 5.豆類:如黑豆、紅豆,含有豐富的植物蛋白和礦物質(zhì),有助于調(diào)節(jié)血壓。 總之,心悸患者的飲食調(diào)整對(duì)于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)有一定幫助,但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療。若有心悸癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2024-11-22 05:59
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什么是心悸? 心悸是常見(jiàn)的臨床癥狀,是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過(guò)度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺(jué)。患者可主訴心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感,心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺(jué)常常是突發(fā)突止,身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見(jiàn)的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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