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對癲癇病有益的食物依然有很多，豆類食物和谷類食物富含微量元素錳，酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補癲癇患者，癲癇的飲食原則特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減小癲癇的發(fā)作。治療癲癇要到正規(guī)的醫(yī)院治療。大多數(shù)癲癇藥物都有抗癲癇的作用，藥物只是通過降低大腦神經(jīng)興奮性來起到抗癲癇的作用，而不能起到激活細胞的作用，而且長期服藥會導(dǎo)致血藥濃度過高，不但無法控制發(fā)作還會增加發(fā)作次數(shù)，沒每發(fā)作一次腦細胞受損一次。

癲癇病人不能食用含糖多的食物和激發(fā)性食物，應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物，如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等均不宜多用；煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和激發(fā)性的飲料應(yīng)絕對禁止；辣椒、蔥、蒜、芥末等辛辣食品也應(yīng)限量使用。注意飲食，盡量清淡，少肉類，特別是豬肉（豬肥肉絕對禁忌）其他肉類適量。適當體育鍛煉，避免過度勞累。規(guī)律作息時間，避免熬夜和睡眠時間不足。情緒方面，避免生氣，減小各方面壓力。另外：電腦，電視都不能過長玩，1小時為宜。

飲食上沒什么要求。但癲癇病人切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平下降，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發(fā)癲癇；暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。忌暴飲暴食，忌飲濃茶、咖啡，忌吸煙、飲酒，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)，同時減小癲癇發(fā)作回數(shù)