48 歲女家政患甲亢,飲食注意啥?
病人女 48歲 目前在做家政服務(wù),剛查出來有甲亢 請(qǐng)問平時(shí)飲食需要注意什么
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張樹立 主治醫(yī)師
東平保法綜合醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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甲亢患者的飲食需要特別注意,包括控制碘攝入、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物等。具體有控制高碘食物、增加蛋白質(zhì)攝入、限制高糖高脂食物、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、注意飲食規(guī)律。 1.控制高碘食物:減少海帶、紫菜等高碘海產(chǎn)品的食用。因?yàn)榈馐羌谞钕俸铣杉谞钕偌に氐脑?,攝入過多碘會(huì)加重甲亢病情。 2.增加蛋白質(zhì)攝入:多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等,有助于維持身體代謝和修復(fù)受損組織。 3.限制高糖高脂食物:如糖果、油炸食品等,以防體重增加和心血管負(fù)擔(dān)加重。 4.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):新鮮蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì),如維生素 C、維生素 B 族、鉀等,能增強(qiáng)免疫力。 5.注意飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食,保持良好的消化功能。 總之,甲亢患者遵循科學(xué)合理的飲食原則,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整只是治療的一部分,還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療,定期復(fù)查。
2024-11-14 11:09
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