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糖尿病患者的護(hù)理措施包括飲食管理、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、血糖監(jiān)測、心理疏導(dǎo)和并發(fā)癥預(yù)防等。 1.飲食管理：控制總熱量，均衡營養(yǎng)。減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白。例如，選擇瘦肉、魚類、豆類等。 2.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：適量運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖。可選擇快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少 150 分鐘。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況。 4.心理疏導(dǎo)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響病情。 5.并發(fā)癥預(yù)防：定期進(jìn)行眼部、足部、腎臟等檢查，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。 總之，糖尿病患者的護(hù)理需要綜合多方面，患者和家屬都應(yīng)重視，遵循醫(yī)囑，以提高生活質(zhì)量，控制病情發(fā)展。