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糖尿病孕婦的飲食搭配至關(guān)重要，需綜合考慮食物種類、攝入量、進(jìn)餐時(shí)間、血糖監(jiān)測(cè)及營(yíng)養(yǎng)均衡等。 1.食物種類：多選擇低升糖指數(shù)的食物，如蔬菜（菠菜、芹菜等）、全谷物（糙米、燕麥等）、優(yōu)質(zhì)蛋白（魚(yú)、禽、蛋、瘦肉）。 2.攝入量：控制總熱量，根據(jù)體重、孕周和血糖水平計(jì)算。 3.進(jìn)餐時(shí)間：定時(shí)定量，少量多餐，避免饑餓或暴飲暴食。 4.血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)結(jié)果調(diào)整飲食。 5.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的維生素（如維生素 C、維生素 D）、礦物質(zhì)（如鈣、鐵）。 總之，糖尿病孕婦的飲食搭配需要精心規(guī)劃和嚴(yán)格執(zhí)行，以確保自身和胎兒的健康。同時(shí)，要密切配合醫(yī)生的治療和指導(dǎo)。