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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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偏頭痛患者一般可以食用高蛋白食物，但要注意適量和選擇合適的種類。高蛋白食物包括肉類、蛋類、奶類、豆類、堅(jiān)果等。不過，某些特殊情況下，可能需要適當(dāng)控制。 1. 蛋白質(zhì)的作用：蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，有助于維持身體正常功能和修復(fù)組織。對(duì)于偏頭痛患者，適量的優(yōu)質(zhì)蛋白能提供能量，增強(qiáng)免疫力。 2. 常見的高蛋白食物選擇：如雞肉、魚肉等白肉，富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量較低；雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源；牛奶和豆制品也能提供豐富的蛋白質(zhì)。 3. 注意事項(xiàng)：避免食用可能引發(fā)過敏的高蛋白食物，如部分人對(duì)海鮮類蛋白過敏。同時(shí)，加工肉類中的添加劑可能誘發(fā)偏頭痛，應(yīng)減少食用。 4. 個(gè)體差異：不同患者對(duì)高蛋白食物的反應(yīng)可能不同。有些人可能在食用大量高蛋白食物后出現(xiàn)偏頭痛加重，需留意觀察自身情況。 5. 飲食平衡：偏頭痛患者的飲食應(yīng)多樣化，除了蛋白質(zhì)，還應(yīng)攝入足夠的碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。 總之，偏頭痛患者可以吃高蛋白食物，但要結(jié)合自身情況合理選擇和控制攝入量，以維持身體健康和減少偏頭痛發(fā)作。
2024-11-14 18:53
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什么是偏頭痛? 偏頭痛來源于古代埃及對(duì)一組頭痛綜合征的描述，是一種反復(fù)發(fā)作，搏動(dòng)性的劇烈頭痛，常累及一側(cè)頭部，也可雙側(cè)受累。表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側(cè)搏動(dòng)性頭痛，伴惡心、嘔吐及晨光，間歇期后可再次發(fā)病。在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。最常見于青年或中年女性。按收入家庭相比，低收入家庭的偏頭痛發(fā)病率更高。中度和重度頭痛的發(fā)病率與性別、年齡或收入沒有關(guān)系。頭痛多為偏側(cè)，可有先兆，每次發(fā)作的性質(zhì)與過程相似，間歇期正常。患病率報(bào)告不一，約為5—10%。據(jù)調(diào)查，國(guó)內(nèi)女性患病率是男性的5倍。 查看全文»
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田時(shí)雨
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事神經(jīng)病學(xué)的醫(yī)、教、研工作50余年，擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治偏頭 詳情»
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黃石璽
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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
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