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膽結(jié)石患者晚上餓了，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇食物，避免加重病情。可以考慮少量進(jìn)食清淡、易消化的食物，如粥類、蔬菜湯等。同時(shí)要注意飲食規(guī)律、控制食量、避免油膩和刺激性食物，以及保持良好的生活習(xí)慣。 1. 飲食選擇：優(yōu)先選擇低脂、低糖、高蛋白的食物，像燕麥粥、豆腐湯等。避免高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟。 2. 飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)食，不要暴飲暴食，以免膽囊強(qiáng)烈收縮，引發(fā)疼痛。 3. 控制食量：少量進(jìn)食，減輕膽囊負(fù)擔(dān)，以緩解饑餓感為度。 4. 避免刺激性食物：遠(yuǎn)離辛辣、生冷食物，如辣椒、冰淇淋等，防止膽囊受到刺激。 5. 生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但睡前不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，膽結(jié)石患者晚上餓了要注意飲食的選擇和控制，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于減輕癥狀，促進(jìn)康復(fù)。如果出現(xiàn)疼痛加劇等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。