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膽結(jié)石發(fā)作時(shí)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、熱敷、休息、保持良好心態(tài)等來緩解，如避免油膩食物、服用利膽藥、局部熱敷、保證充足睡眠、放松心情等。 1.調(diào)整飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，避免暴飲暴食，規(guī)律進(jìn)食。 2.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊、膽舒膠囊等藥物，以促進(jìn)膽汁排泄，減輕炎癥。 3.熱敷：用溫?zé)岬拿砘驘崴笤谔弁床课?，有助于緩解膽囊痙攣引起的疼痛。 4.休息：保證充足的睡眠，避免勞累，使身體得到充分的恢復(fù)。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重疼痛。 膽結(jié)石患者在發(fā)作時(shí)應(yīng)采取上述措施緩解癥狀，但緩解后仍需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行進(jìn)一步的治療。