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膽結(jié)石患者在飲食方面需要注意控制脂肪攝入、規(guī)律進(jìn)餐、增加膳食纖維攝入、避免高膽固醇食物、限制糖分?jǐn)z入等。 1. 控制脂肪攝入：減少動(dòng)物油、油炸食品等高脂肪食物的攝取，以防膽囊收縮引發(fā)疼痛。 2. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量進(jìn)食，避免長時(shí)間空腹或暴飲暴食，維持膽囊正常收縮節(jié)律。 3. 增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜、水果、全谷物等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽汁淤積。 4. 避免高膽固醇食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等，以免膽固醇結(jié)晶形成結(jié)石。 5. 限制糖分?jǐn)z入：過多的糖分會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，增加膽結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。 6. 補(bǔ)充水分：保證充足的水分?jǐn)z入，有助于稀釋膽汁，促進(jìn)膽汁排泄。 總之，膽結(jié)石患者遵循上述飲食原則，有助于控制病情，減少癥狀發(fā)作，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。