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左腿膝蓋外側(cè)和左屁股外側(cè)難受且發(fā)涼，可能是由于局部受涼、肌肉勞損、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛等原因引起。 1. 局部受涼：寒冷刺激導(dǎo)致血管收縮，血液循環(huán)不暢，引起不適?？赏ㄟ^(guò)熱敷、保暖改善。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用或姿勢(shì)不良，使肌肉疲勞。需注意休息，適度按摩。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生放射性疼痛和發(fā)涼感。治療包括物理治療、藥物治療等。 4. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激導(dǎo)致癥狀。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎病變或梨狀肌綜合征引發(fā)?？刹扇♂樉?、牽引等治療。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意保暖和休息，避免過(guò)度勞累。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好：左腿膝蓋外側(cè)難受，左屁股外側(cè)難受，如果偶爾有瞬間的疼痛可以外科檢查是否腰椎疾病或局部肌肉筋膜損傷炎癥有關(guān)。建議飲食清淡注意休息，局部按摩理療，適量補(bǔ)鈣，應(yīng)用消痛貼膏，布洛芬等藥物，必要時(shí)外科進(jìn)一步檢查。祝你健康！

左腿膝蓋外側(cè)難受，左屁股外側(cè)難受，從提供的檢查報(bào)告看，應(yīng)該是軟骨和韌帶損傷引起的，不排除是舊疾。建議采取活血化瘀的中成藥治療觀察，結(jié)合中成藥物外敷，消炎化瘀的藥物內(nèi)服等治療，也可以考慮理療，熱療，針灸等方式治療。注意多休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)保暖不要受涼，多吃些活血化瘀消炎的食物。