-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建平 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
-
懷孕六個月，除鈣片和奶粉外，還應(yīng)注意飲食、睡眠、情緒、微量元素及適當(dāng)運動等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2014-11-03 11:26
1.飲食：多吃雞蛋、瘦肉、水果、蔬菜，喝純牛奶、豆?jié){、大骨湯。
2.睡眠：保證每天充足睡眠，有利于胎兒發(fā)育。
3.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張。
4.微量元素：適當(dāng)補充鐵劑，如硫酸亞鐵；補充維生素，如維生素C、維生素D。
5.運動：進行適量的散步、孕婦瑜伽等溫和運動。
總之，孕期要綜合補充營養(yǎng)，保持良好狀態(tài)，定期產(chǎn)檢，保障母嬰健康。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 南通專業(yè)推薦！南通文峰中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院...
- 實時關(guān)注!菏澤婦科醫(yī)院排名前十有哪些...
- 重點公開!滁州好的婦科醫(yī)院是哪個醫(yī)院...
- 網(wǎng)絡(luò)排名公布!河源婦科醫(yī)院排名前十的...
- 醫(yī)線最新文章!十堰市婦科檢查醫(yī)院哪里...
- 資訊推薦!亳州好的婦科醫(yī)院是哪家“榜...
- 醫(yī)線新文章!十堰市婦科醫(yī)院哪個比較好...
- 資訊性病科!本溪婦科專業(yè)的醫(yī)院都有哪...
- 熱度榜單發(fā)布!臨沂婦科醫(yī)院排名榜“口...
- 排行榜一覽!寧夏好點的婦科醫(yī)院有哪些...
