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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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減肥期間飲食不當(dāng)致排便困難，原因有飲食結(jié)構(gòu)失衡、腸道蠕動(dòng)減緩、水分?jǐn)z入不足、缺乏膳食纖維、腸道菌群失調(diào)等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2016-06-07 17:30
1.飲食結(jié)構(gòu)失衡：只吃水果和蔬菜，主食攝入過(guò)少，營(yíng)養(yǎng)不均衡。
2.腸道蠕動(dòng)減緩：缺乏足夠的食物刺激，腸道動(dòng)力不足。
3.水分?jǐn)z入不足：影響腸道濕潤(rùn)度，糞便干結(jié)。
4.缺乏膳食纖維：果蔬中膳食纖維量可能不足，無(wú)法促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
5.腸道菌群失調(diào)：不合理飲食破壞腸道菌群平衡。
減肥應(yīng)科學(xué)合理安排飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致健康問(wèn)題。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
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