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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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維生素E是一種脂溶性維生素，具有多種生理作用，服用時間也有一定講究。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
2017-11-06 12:15
1.作用：維生素E能抗氧化，保護細胞免受自由基損害；有助于延緩衰老；對生殖系統(tǒng)有益，可提高生育能力；能改善血液循環(huán)；還可增強免疫力。
2.服用時間：一般建議在飯后服用，利于吸收。晚上服用也是不錯的選擇，但并非絕對。
3.保存方法：應(yīng)避光保存，防止其成分變質(zhì)。
4.飲食注意：服用期間，避免食用辛辣、油膩食物。
5.用藥提醒：使用維生素E制劑應(yīng)遵醫(yī)囑。
總之，合理使用維生素E對健康有益，但需注意服用方法和相關(guān)事項。
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就醫(yī)問藥
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