我想問下平血吃什么好呢？孕婦貧血，是什么原因?qū)е碌哪兀课抑?..
我想問下平血吃什么好呢？孕婦貧血，是什么原因?qū)е碌哪?？我之前都還不會的呢！
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回答1
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李慶云 副主任醫(yī)師
深圳市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，孕婦很容易出現(xiàn)生理性的貧血情況，況且孕婦負擔兩個人的營養(yǎng)需求，容易出現(xiàn)缺鐵的現(xiàn)象，因此孕婦容易貧血，貧血后，需要加強營養(yǎng)，盡量多吃含鐵的食物，比如肉泥，肝泥，蛋黃等，如果貧血比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下，因為補鐵的藥物治療。建議定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，同時注意休息，加強營養(yǎng)。
2018-07-19 11:36
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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孕婦貧血的原因是由于胎兒發(fā)育引起生理的變化，胎兒發(fā)育鐵的需求增加，血容量會隨著生理需要的增加而增加,但紅細胞的增長速度較血漿慢，出現(xiàn)血紅蛋白偏低，以缺鐵性貧血多見。指導意見：孕婦貧血建議補充營養(yǎng)鐵劑，如口服含有阿膠的鐵之緣片，補鐵溫和安全無任何副作用，補鐵補血增加微量元素營養(yǎng)物質(zhì)，口感好吸收快，適合孕婦補充缺失的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)營養(yǎng)改善貧血。同時補充維生素c有利于促進鐵的吸收，定期復查。鐵元素在菠菜、瘦肉、蛋黃、動物肝臟中含量較高，有益于孕婦補鐵補血，另外需要多吃含鐵食物，如吃一些豬肝、瘦肉、紅棗、瘦肉炒木耳啊，蘑菇湯等，貧血期間不要喝茶和咖啡。
2016-11-05 18:59
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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給你分享一位我認識的女人管家小黎吧，她可以幫助我們寶媽解決孕期和哺乳期遇到的問題，1735035后面833這個是q，我也是跟她學習的，有什么肌膚問題都是可以問她的，我也是她幫助的
2016-11-05 19:07
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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懷孕期間如果有貧血的現(xiàn)象，建議平時要多吃含鐵量高的食物，比如菠菜和動物的肝臟等等，每天可以吃三到五顆棗子或者是生的花生可以有效的改善貧血
2016-11-05 19:14
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回答5
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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貧血，最好還是食補安全放心一些的的，可以多吃紅棗，豬肝，瘦肉來補充一下的，均衡飲食，葷素搭配的，還要好好休息的了。
2016-11-05 19:20
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回答6
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕婦出現(xiàn)貧血可以多吃一些豬肝豬血，之類的動物內(nèi)臟當然想紅豆紅棗枸杞花生黑木耳瘦肉牛肉也是，具有補血的作用的。
2016-11-05 19:28
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