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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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16周歲，還在生長(zhǎng)發(fā)育階段當(dāng)中，還有可能再長(zhǎng)高的。只要身體健康，生長(zhǎng)發(fā)育，這是很自然的。不要吃垃圾食品，多吃自然食品就容易自然的生長(zhǎng)發(fā)育了。不能亂吃東西的。不要吃燒烤，油炸食品，不要吃香腸等等。平時(shí)要多鍛煉身體，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡，身體就容易健康，就容易生長(zhǎng)發(fā)育。
2018-07-26 18:36
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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錢偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時(shí)注意合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持每天一杯牛奶，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。現(xiàn)在還是長(zhǎng)身體的階段，要保證充足的睡眠，堅(jiān)持鍛煉身體，早睡有助于長(zhǎng)高，曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收使骨骼發(fā)育。
2013-12-13 14:47
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