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現(xiàn)在孩子太小，所以現(xiàn)在的骨骼發(fā)育并不是最后的，現(xiàn)在可以開始補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)粉，補(bǔ)充牛奶，平時(shí)適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，每天可以吃四到五次，平時(shí)多吃一些水果，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，這些都可以改善孩子的營(yíng)養(yǎng)還有體重，你如果有飲食不規(guī)律的情況，或者是睡眠不好，這些都會(huì)影響胎兒，所以需要自己改善。

每個(gè)人體質(zhì)有差異的，寶寶健康就好了，均衡營(yíng)養(yǎng)就好，多吃魚蝦，蛋類等高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，不能隨便補(bǔ)的，可以適當(dāng)走動(dòng)，定期檢查看看吧，最好是整個(gè)孕期控制在25斤之內(nèi)比較好的，比較容易順產(chǎn)。

每個(gè)寶寶有差異的，寶寶健康就好了，有可能著床比較晚吧，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃魚蝦，蛋類等高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，少吃多餐，少油膩。定期檢查看看吧。

那就只能讓孕媽媽多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了，這個(gè)不是孕吐的話，還是多吃一點(diǎn)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要不給喝點(diǎn)孕婦奶粉吧，發(fā)育慢一點(diǎn)點(diǎn)倒是不著急，有的厚積薄發(fā)。

要多注意休息，均衡飲食，葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)鈣食物來好好地調(diào)理一下身體的了。

如果懷孕18周，胎兒發(fā)育比較緩慢，建議你要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一點(diǎn)，這樣寶寶才能吸收的好，長(zhǎng)得快