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                    回答1我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              陳藝?yán)?副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等 心內(nèi)科 
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                                    高血壓患者可以適量吃高蛋白食物,但要注意選擇合適種類和控制攝入量,包括肉蛋奶、豆類等。要考慮蛋白質(zhì)來源、烹飪方式、個人體質(zhì)、合并疾病等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。 2018-07-22 19:45
 1.蛋白質(zhì)來源:優(yōu)先選擇魚肉、禽肉、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白。
 2.烹飪方式:以清蒸、煮為主,避免油炸等高油烹飪。
 3.個人體質(zhì):若有腎臟疾病,需限制蛋白攝入。
 4.合并疾病:如有高血脂,要控制蛋黃等高脂蛋白攝入。
 5.攝入量:根據(jù)自身情況,適量補充,不宜過多。
 總之,高血壓患者能吃高蛋白食物,但要綜合多方面因素合理選擇和控制。
 
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