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高血壓腦病患者能吃菠菜嗎？

2017-11-14 18:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓腦病患者能吃菠菜嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃曉東副主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科一區(qū)

高血壓腦病患者通常可以吃菠菜，因為菠菜具有一定的營養(yǎng)成分，如鉀、維生素等。但食用時也需注意一些事項，如食用量、搭配等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.營養(yǎng)成分：菠菜富含鉀元素，有助于維持血壓穩(wěn)定。
2.維生素含量：含有的維生素有助于提高身體免疫力。
3.膳食纖維：能促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。
4.食用量：適量食用，不過量，以免增加腸胃負擔(dān)。
5.搭配禁忌：避免與高鈣食物大量同食，防止影響鈣吸收。
總之，高血壓腦病患者可以吃菠菜，但要注意合理食用，保持飲食均衡。
2017-11-14 19:03

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