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強迫癥僅靠看書能否自愈？

2018-03-19 19:43 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

強迫癥僅靠看書能否自愈？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

韓自力主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

精神（心理）科

強迫癥能否通過看書自愈，取決于病情程度、個人認知、調(diào)整方法、堅持程度和環(huán)境支持等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.病情程度：輕度強迫癥狀可能通過看書調(diào)整，確診的強迫癥則需專業(yè)指導(dǎo)。
2.個人認知：對強迫癥的正確理解是關(guān)鍵，影響自我調(diào)整效果。
3.調(diào)整方法：“順其自然”原則很重要，但方法要科學(xué)合理。
4.堅持程度：長期堅持正確的調(diào)整方式，才可能有效果。
5.環(huán)境支持：良好的生活環(huán)境和社交支持有助于恢復(fù)。
總之，強迫癥的自愈情況因人而異，若癥狀嚴重應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。
2018-03-19 20:51

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